SEMI MARATHON VISE VISE
LA COURSE
Départ à 10 H 50'
Temps limite 2 h 30
Box < 1 h 20
LE PARCOURS
- La particularité du semi est son tracé plat et très rapide.
Il emprunte les premiers et les derniers km du marathon et bénéficie de toute l'animation de la fin du parcours.
RAVITAILLEMENT
Stands de ravitaillement tous les 5 Km.
Ils sont tous organisés de la même façon
Table 1 : boissons et ravitaillements personnels (Pour les marathoniens)
- Table 2 : bananes, oranges, raisins secs, pain d'épice.(dès le Km 15)
- Table 3 : eau
- Table 4 : boissons isotoniques
EPONGEAGE
il y a 2 postes d'épongeages
ASSISTANCE MEDICALE
Assistance de TRANS AMBU
Une assistance médicale composée de médecins spécialisés assurera la sécurité de l'épreuve.
ABANDON
En cas d’abandon, le coureur se rendra à un point de ravitaillement
Un véhicule le ramènera sur le site d’arrivée à Visé.
